الحماية المدنية توجه بيانا هاما للمواطنين
أصدرت الحماية المدنية مجموعة من التعليمات للحماية و الوقاية من آثار موجة الحر الشديدة التي تعرفها المنطقة منذ بضعة أيام.
ودعت الحماية المدنية المواطنين إلى توخي اليقظة في مواجهة الارتفاع الكبير في درجات الحرارة المسجلة في الأيام الأخيرة والتي قد تعرف ذروتها في الأيام القادمة.
وأوصت ب"الحد من الرحلات الطويلة خلال النهار, عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس, خاصة بالنسبة لكبار السن والمصابين بالأمراض المزمنة والأطفال".
و بالنسبة للأشخاص الذين يضطرون للخروج, تنصحهم الحماية المدنية بتغطية رؤوسهم بمنديل أو قبعة, و ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة, يفضل أن تكون من القطن لامتصاص العرق وعكس أشعة الشمس.
بالنسبة لأولئك الذين يعملون بورشات خارجية أو في الحقول, فتوصيهم الحماية المدنية بفترات راحة متقطعة بعيدا عن الشمس و شرب الكثير من الماء ومن الأفضل لهم بداية العمل في وقت مبكر من اليوم لتقليل وقت التعرض لأشعة الشمس.
ودعت الحماية المدنية أيضا إلى تجنب الأنشطة البدنية التي تتطلب الجهد خارج الأماكن المغطاة كممارسة الرياضة وذلك تفاديا للإصابة بخطر جفاف الجسد أو بضربات الشمس.
كما أكد البيان على سلامة الأطفال الصغار عند السفر بالسيارة, مشددا على الوالدين عدم ترك الأطفال وحدهم داخل السيارة, إعطائهم الماء باستمرار وأخذ فترات راحة قصيرة لشرب الماء عندما تكون الرحلة بالسيارة طويلة.
